治癌成功例(名人篇)
李木源--治癌檔案 經歷:新加坡佛教居士林林長 癌症:肺癌,腸子也有腫瘤, 甚至各臟腑有蔓延現象。 發現:1982年發現,38歲 治療:未做任何治療 養生:1.吃素 2.放下個人,為大眾熱誠服務 3.腫瘤當馬達用,阻力當動力用
李木源--治癌過程 未生病前,對葷食既重又愛,最討厭吃素,體重曾胖 到99公斤,腰圍48寸。 1982年咳血以為是肺結核,經治療一段時間,沒有改 善,進一步檢查出是肺癌,並擴散到腸子。醫師說: 可能活不過六個月。 不但有癌症,還有很嚴重心臟病、高血壓、糖尿病, 而且心臟血管有三條阻塞,其中兩條阻塞95%,一條 阻塞90%,醫生要他開刀,因為隨時會心肌梗塞。 他知道病情嚴重,把事業、信用卡全交由太太經營管 理。決定不去開刀治療。一心一意發心為大眾做事,活 一天貢獻一天,並安心念佛。 1988年受菩薩戒,改吃素食。因忙於大眾事務,至今 沒死也沒病了。後來去檢查身體,竟恢復正常。
李木源--治癌心得 醫生認為他是奇蹟,但淨空法師說: 「這不是奇蹟,這是正常的現象。」病會好,是因為 他把自己內心的病毒滅掉,使心恢復清淨、真誠、慈 悲,於是全身細胞重新排列組合,自然就會恢復健康 一生坎坷重重,但他相信佛力,從不氣餒,堅持用念 佛和願力來勝過他的業力。 他謹記淨空師父的開示: 要檢討自己的心念; 如果為自己就是魔,如果為大眾就是佛。 心改變, 身體、命運就改變, 環境世界也改變。
治癌成功例 ~~痊癒之鑰在自己 ~~ (名人篇) 七個案例的成功不是偶然 看似分享艱辛的治癌經驗 卻是一篇豐富的生命嚮宴
經歷:台灣第一位獲教宗擢升為樞機 癌症:肺腺癌 發現:2006年8月檢查出癌症,85歲 治療:採用剛通過臨床試驗的標靶藥物 養生:1.欣然接受,交待後事 2.到處演講 3.以禱告轉化力量 單國璽-治癌檔案
2006年8月醫師宣告得了肺腺癌,大概只剩下4個半月的生命。 初聽噩耗,非常震驚:為什麼是我? 經禱告半小時後,欣然接受「為什麼不是我?」。 年事已高,醫師認為不適合動手術,化、放療各有風險,最後決定當白老鼠,使用剛通過臨床試驗2年的「得舒緩」。 腫瘤縮小,没有惡化,但藥物有一些副作用:手腳指發黑,口腔黏膜乾裂等。休養一年後開始全台演講。 單國璽-治癌過程 單國璽-治癌過程
自我反省:生命從何來?死向何處?這輩子到底活出什麼意義?決定發揮自己最後的「剩餘價值」。 馬不停蹄在全省各地做「生命告別演講」,醫師提醒多休息,他說這是我賺來的時間,要連本帶利撈回來。 與其每天活在癌症下苟且偷生,不如善加利用,轉化為鼓勵人心的力量。 單國璽-改變反省
癌症是隨身「小跟班」 隨時提醒我、鞭策我,所剩時間無多,需要加快腳步,做些榮主益人的事。 癌症是天主的恩賜 得了癌症之後,才知道這輩子此時奉獻最多,這是耶穌基督給我了完整人生觀,要我成為真正犠牲奉獻的神父,才能逹到我修道的最高境界。 抗癌最好的「治療」是: 面對它,並且超越它,而不是被征服。 單國璽-治癌心得
經歷:台大資管系副教授兼所長 癌症:乳癌 發現:1994年檢查出乳癌,47歲 治療:局部手術切除,決定不做電化 療, 採中醫及自然療法。 養生:1.吃素排毒 2.運動,拜佛 3.以唸佛克服恐懼 4.不吹冷氣、電扇,不喝氷水 謝清佳-治癌檔案
1994年冬,無意中摸到右邊乳房有一顆如龍眼般大小的硬塊,馬上做局部切除 手術。 醫師說馬上要做化療,想到與李豐醫師的對話:要生活品質?還是要活的久一點? 之後決定放棄電化療和藥物治療(吃荷爾蒙強制停經),採自然療法:包括飲食和 運動。 得知癌症,對死亡與臨終痛苦的恐懼緊接而來。後來以唸佛克服恐懼和憂愁。 謝清佳-治癌過程
離開工作和家庭一年 (後來我在埔里寺廟住了九個月) 每日步行四小時 (後來我只有每日步行不到二小時) 每日打坐三小時 (這一項我做得比較好,打坐唸佛) 每天要笑(一直做得不太好) 凡事要往正面看(也一直做得不太好) 要依自然療法(還算盡力而為) 李豐醫師給的處方是: 謝清佳-反省改變
感恩:右邊乳癌和個性執著、死不認錯、自 以為是有很大關係;一定要學習對親近的人感恩和慈悲。 念佛:時時聽經是病中良藥。要相信阿彌陀佛,歡喜唸佛是定心丸。 運動:要恢復健康就要運動,找出最適合自己的運動。拜佛是我持續不斷的選擇。 排毒:排毒就能改變體質,首先要吃素,並配合中藥排毒,再有補藥就不傷元氣,吃當季食物。負面念頭也會產生毒素。 恐懼、懷恨、生氣、憂鬱、壓力、生活不合理、飲食不當都會破壞免疫功能,使癌擴散。這些因素該由自己負責。 若能恢復自體免疫功能,自能康復。 免疫功能之根源在『心』! 謝清佳-治癌心得
經歷:演藝人員、立委 癌症:肝癌 發病: 1998年檢查出癌症,33歲。 治療:1999年做切除手術,未做電、化療。 養生:1.吃有機蔬菜,飲食清淡,多喝水。 2.天天健身房運動 3.作息規律,不熬夜。 4.吃健康食品幫助排除宿便。 高金素梅-治癌檔案
癌病前,常有胃痛毛病,持續三年之久,後來發現是肝癌,有四公分大的腫瘤,壓迫到胃,誤以為胃癌。 幸運的是,肝癌並未擴散,腫瘤還包了一層膜,只要開刀切除就好。 得病的心情十分低落,常到空曠的大地吶喊哭泣,宣洩後心情就好多了。 受到各界的關懷鼓勵,自己想通了,不再自哀自怨,心存感恩,並冷靜反省自己。 高金素梅-治癌過程
反省─ 1.喜歡吃刺激辛辣的食物、生活作息不正常。 2.酒量驚人,經常交際應酬。 3.疏於運動和健康檢查。 改變心得─ 1.力求食物清淡,經常食用李秋涼女士帶來 的有機蔬菜。多喝水。不吃醃漬品。 2.生活規律、不喝酒,晚上不超過11點睡 覺。天天在健身房運動。 3.奉獻心力於原住民族人福利。 高金素梅-治癌心得 飲食與運動同樣重要。 意志力在抗癌當中是不可缺少。
經歷:博士、政治人物 癌症:肝癌 發現:1991年健檢發現,42歲 治療:手術 養生:1.每日早上一杯精力湯 2.吃全食物,少碰脂肪及高熱量 3.打籃球、羽球、游泳和溜冰 4.給家人熱烈擁抱,保持好心情 蘇起-治癌檔案
1991年42歲健檢時,發現肝臟左葉腫瘤有8公分大,完整的一顆,並沒有擴散。 發現後十天即開刀治療。醫師說開刀後二年是極易復發的危險期。 痛下決心戒菸戒酒,積極改變飲食。患肝癌迄今,不但沒有復發,身體還比以前更健康。 太太不顧他仍處危險的警戒期,決定孕育兩人第一個愛的結晶,於蘇起45歲那年長女誕生,為他帶來人生歡樂的泉源。 蘇起-治癌過程
反省: 本身是B肝帶原者,生病前一天要抽兩煙,酒量也屬於海量級,天天熬夜,壓力大,無肉不飽,不吃青菜,飲食不節制。 改變:五不原則: 1不喝酒 2不抽菸 3不熬夜:應該充足睡眠,且睡前不要吃東西。 4不吃藥:感冒、拉肚子都不吃藥,只有牙痛會吃藥。 5不生氣:中醫理論「怒傷肝」,不能生氣。 蘇起-反省改變 精力湯:兩三種當季水果及兩三種當季蔬菜 一起打成汁,若加堅果麥片更好。
癌症和飲食、運動、生活習慣脫不了關係 飲食:吃高纖清淡新鮮未經加工的飲食。不吃紅肉、 含防腐劑的罐頭、香腸、生力麵、臘肉、醃 肉、火腿等,儘量吃自然的。他有個理論: 「四條腿的(豬牛羊)不如兩條腿的(雞), 一條腿的(菇類)比兩條腿的好, 最好是沒有腿的(魚跟蔬果)。」 「天天蔡依林(菜一○)、餐餐王力宏(黃綠紅)」 每天十樣菜,每餐至少有黃綠紅三色搭配。 運動:每週儘量運動三次,包括籃球、游泳、爬山 總結:不讓壞東西進身體內,儘量讓好東西在裡面。 健康可以管理,努力及毅力決不可少。 蘇起-治癌心得
經歷:馬偕醫院資深義工金質獎章 癌症:乳癌末期,之後擴散骨癌、皮膚癌 發現:約1977年,39歲 治療:手術 養生:靠一顆喜樂的心 無條件的付出就是喜樂 廖美喜-治癌檔案
約1977年,39歲罹患乳癌末期,開完刀後,醫生說大概只有三個月生命。 術後意志消沈,每天把自己關在家裡,連鐵門都只拉開一半。到第三個月,鄰居邀 她做客,突然領悟「為什麼要自怨自艾,陷在沮喪情緒中?」 念頭一轉,想法也不同了。「感謝神,好加在是我得到癌症,不是我摯愛的家人。 」 度過了好幾個「三個月」,醫生直呼神蹟。 過了五、六年後,癌細胞擴散全身,心想生命應該快到盡頭了,她到醫院表明死後 想捐贈器官,牧師說:癌症病人不能捐器官,但她可以將剩餘日子奉獻出來。19 83年成為醫院義工。 做義工時,癌症帶來的疼痛,她會暫停工作,先去打止痛針。如果夜半巨痛輾轉難 眠,就創作押花。 廖美喜-治癌過程 廖美喜-治癌過程
從乳癌到骨癌、皮膚癌,又有糖尿病、高血壓,平均二年開一次刀。即使飽受癌症 折磨,她說:癌症只有兩種:一種是快樂癌,一種是憂愁癌。 最大生命動力來源是她的義工生涯。因為如果沒有來做義工,只能一人孤單在家裡 痛苦。 我好快樂,活著是大有希望的,神要用我多久,就會留我多久。 自己能活著,不是靠有效的食物、藥物,而是一顆喜樂的心。 抗癌祕方: 喜樂的心、均衡的營養,加上與醫生充分合作。 廖美喜-治癌心得 廖美喜-治癌心得 一個病人若是有喜樂的心, 就不會成天恐懼死亡的到來。
李木源--治癌檔案 經歷:新加坡佛教居士林林長 癌症:肺癌,腸子也有腫瘤, 甚至各臟腑有蔓延現象。 發現:1982年發現,38歲 治療:未做任何治療 養生:1.吃素 2.放下個人,為大眾熱誠服務 3.腫瘤當馬達用,阻力當動力用
李木源--治癌過程 未生病前,對葷食既重又愛,最討厭吃素,體重曾胖 到99公斤,腰圍48寸。 1982年咳血以為是肺結核,經治療一段時間,沒有改 善,進一步檢查出是肺癌,並擴散到腸子。醫師說: 可能活不過六個月。 不但有癌症,還有很嚴重心臟病、高血壓、糖尿病, 而且心臟血管有三條阻塞,其中兩條阻塞95%,一條 阻塞90%,醫生要他開刀,因為隨時會心肌梗塞。 他知道病情嚴重,把事業、信用卡全交由太太經營管 理。決定不去開刀治療。一心一意發心為大眾做事,活 一天貢獻一天,並安心念佛。 1988年受菩薩戒,改吃素食。因忙於大眾事務,至今 沒死也沒病了。後來去檢查身體,竟恢復正常。
李木源--治癌心得 醫生認為他是奇蹟,但淨空法師說: 「這不是奇蹟,這是正常的現象。」病會好,是因為 他把自己內心的病毒滅掉,使心恢復清淨、真誠、慈 悲,於是全身細胞重新排列組合,自然就會恢復健康 一生坎坷重重,但他相信佛力,從不氣餒,堅持用念 佛和願力來勝過他的業力。 他謹記淨空師父的開示: 要檢討自己的心念; 如果為自己就是魔,如果為大眾就是佛。 心改變, 身體、命運就改變, 環境世界也改變。
李秋涼--治癌檔案 經歷:護士、生機飲食的教母 榮獲周大觀第13屆全球熱愛生命獎章 癌症:膀胱癌瀕臨末期、蔓延淋巴與骨盆腔 發現:1990年檢查出,46歲。 治療:採用切除手術和化療,手術切除子宮 卵巢、輸卵管、盲腸及膀胱等器官。 養生:1.推廣生機飲食。 2.永不放棄,樂觀重生。 3.嚐百草,積極推廣健康飲食觀念。 4.化癌為信望愛
李秋涼--治癌過程 1984年患子宮肌瘤,1990年膀胱癌瀕臨末期,住院九 個月。前後兩次大手術,切除子宮、卵巢、輸卵管、 盲腸及膀胱等器官,並截取70公分小腸,做成腸子膀 胱,從此須靠插管導尿,且每天晚上須掛尿袋睡覺。 患病期間,接觸到生機飲食觀念,發願此生奉獻公 益事業,於1993年成立愛德園生機飲食推廣中心。 1994年病情惡化,帶著日記本、簡單行李,離開家人 親友,回到柴山舊居,準備迎接死亡,卻絶處逢生。 她向上主承諾: 若能夠康復,再回到人間,我寧願做死,不要病死。 從此生活力求簡樸,並改變飲食,食物越粗糙越好, 學習氣功、打坐、加上信仰力量,迄今26年如一日。 每天早上打氣功前,必先到樹下微笑靜坐。
李秋涼—反省改變 飲食: 1.吃粗茶淡飯(芽、苗、有機蔬菜)。 2.「全食物」飲食,蔬菜外皮、果皮、老葉、老根、菜梗都 可以熬高湯,最營養。 3.飲食即修行,最好自己料理家事及煮飯做菜,多放一些「愛 與感恩」,能提高食物能量,有利健康。 4.研究農藥對農作物的影響。曾因找不到無農藥、無化學肥料 的蔬菜可吃,而學習童年家中的那頭牛,吃牧草度日,沒想 到牧草汁的營養讓她得到健康。 生活: 1.每天雲遊四海(做推廣教育)。二十多年來,少有病痛,健 保卡僅用過一次看牙疾。 2.生活惜福又環保,衣著就像修行人穿的制服,很少改變,常 回收別人的舊衣服。 3.凡事皆正向思考,且幽默感十足。 4.氣功、打坐、忙於農務。
李秋涼—治癌心得 健康方程式: 好水、好油、好醋、好醬油、好食材、好調理 好鍋具、好洗劑、好情緒、好感恩。 與癌症和平共處= 心靈提升+均衡營養+回歸自然的生活。 癌症病人不管做什麼事,都要懷著歡喜心,再苦再累 也要如此。化癌為信望愛,以感恩心揹起十字架。 心得: 我笑跑了癌症、吃出健康吃出愛、「生機」換生機 寧願做死,不願病死。
單國璽 ----- 維基百科 告別之旅 參 考 資 料 謝清佳 ----- 癌症讓我活得更健康 金素梅 ----- 維基百科 TVBS網站 蘇 起 ----- 夫妻攜手抗癌 廖美喜 ----- 遠見雜誌 李木源 ----- 癌細胞變功德林 李秋涼 ----- 愛德園 生機教母
編者說明: 十幾年前,摯親因癌症辭世,之後相繼有親友罹患癌症。當時一面忙於醫療照護, 一面猛讀各種治癌書籍,心力焦悴之下,心生一念:難道每個面臨癌症的家庭,都 要像我這般耗時在資料收集嗎?於是有了整編治癌資料的心願。 面對癌症,最困難之處在「抉擇」;但這也是生命方向的定位。正如李豐醫師問謝 清佳博士:「要生活品質?還是要活的久一點?」這當中沒有對錯,完全是個人的 想望不同。所以選錄李木源居士的治癌經驗,並非要導引大家拒絕任何治療,只在 如實呈現有人這麼走過。 不論選擇哪一種治療方法,最重要的是: 有信心,歡喜面對! 歡迎下載流通。祝願所有讀者身體健康,智慧增長。 t5a78 編製 於2010 母親節 祝 福 大 家!
治癌成功例 ~~痊癒之鑰在自己 ~~ (醫師篇) 他們兼具醫師與癌症病人身份 他們分享的不僅是治癌的經驗 實際上那是最自然的養生大道
經歷:台大病理科醫師 癌症:淋巴癌 發現:1968年檢查出,約30歲 治療:經歷手術、電療、化療皆無效 養生:1.吃素 2.運動、瑜伽、靜坐 3.學習放鬆、學習笑 李豐-治癌檔案
1968年脖子長了幾十顆淋巴結,先手術取下最大那顆淋巴結做病理檢查。術後 四天傷口裂開,不斷滲出血樣分泌物,脖子腫到不能轉動。 醫師為了爭取時間,不顧手術傷口未癒合,立即高劑量放療,導致傷口在一年半後 才慢慢合起來。 預計先電脖子,再電腋下及胸中隔淋巴,為了斬草除根,腹部淋巴要做預防性電療 ,療程約三個月。因為副作用太強,做做停停,最後腹部電療只做一次就受不了而 停止。 李豐-治癌過程(一)
停止電療後一個多月,脖子上的淋巴結又冒出來,再冒險補電療幾次,總計劑量已 近一萬單位。另一位醫師告誡:再電下去骨頭會爛掉,於是改口服化療(當年很少 採用注射)。 化療到血小板只剩四萬(正常人20萬),容易皮下出血,毅然決定停藥,自己摸 索。 停藥時,最大一顆腫瘤直徑2.5公分,還有很多小顆的,和化療前差不多。 李豐-治癌過程(二)
停止治療後,對緩和癌症有大助力的是: 1.改變飲食習慣:從少吃肉到吃素,後來 連蛋、牛奶、奶製品都斷除了。 2.運動:走路、爬山,後來尤其重視瑜伽 和靜坐,每天維持四小時運動。 3.改變消極態度,學習放鬆、學習笑。 日後更積極學習各種西醫以外的療法,如抬手功、拍手功、穴道按摩、中醫等等。 李豐-改變反省
信心是最好靈藥。能夠被治好的人,大都有比較積極的生活態度。 癌症不是絕症,要從兩個方向下手: 1.減少導致癌細胞生長的刺激因素 2.增強免疫力 自我反省才能根治癌症。找出生活盲點或心理障礙,然後徹底修正,堅持下去。 調整飲食是改善體質最直接而快速的方法。每當遇到胃癌、大腸癌、子宮頸癌、乳 癌及前列腺癌的患者,一定力勸病友要改吃素食。其他癌症也要逐步改掉吃肉習慣 。 李豐-治癌心得
經歷:台大醫學院牙醫系 防癌長鏈中心負責人 癌症:肝癌三公分 發現:1989年檢查出肝癌,30歲 治療:沒有使用西醫或手術,體質在 六個月內調好,以四低一高挽救生命。 養生:1.吃素 2.運動 3.坦然接受 梅襄陽-治癌檔案
醫院檢查出肝臟有三公分腫瘤,電腦斷層掃描一片模糊,嚴重脂肪肝,腎臟抽痛,小便赤紅色。 後來吃了2年以加工品製作的素食,胖到80公斤,且嚴重痛風,腳拇指隆起一個大痛風石,不能行走,肝腎都壞了。 改以四低一高正確的素食(非奶蛋素)調整到肝癌不見了,獲得健康。 梅襄陽-治癌過程
「蛋白質過高」與「壓力」是形成癌症的兩大主因。 人類飲食的「三大惡」 : 肉、蛋、乳製品(牛奶、麵包、蛋糕)。 吃四低一高的飲食:低蛋白、低油脂、低糖、低塩、高纖維。 好水勝過藥物,更可以說「水是百藥之王」 捨棄三白:白米、白糖、白麵粉。 體內環保的方法:1.斷食療法;2.灌腸療法;3.膳食療法。宿便是萬病源。讓益菌在腸內做環保。洗腸水療保健 。 梅襄陽-反省改變
世人最要命的觀念是:對癌症採取「打打殺殺」的作法。梅醫師不採用化療、電療等方法,而以食療為主,醫療為輔。 改變生活形態,以不吃什麼為主。因為「病從口入」。 通常癌症不是被病魔帶走的,而是被現在醫學嚇死的。切莫過度驚慌、恐懼。 梅襄陽-治癌心得 防癌長鏈的中心思想: 1.食物是最好的醫藥 2.自己身體是最好的醫生
經歷:腦神經外科醫師 癌症:大腸直腸癌第三期末 發病:2003年1月17日檢查出癌症,55歲。 治療:檢查後一週開始電、化療治療, 但拒絕手術。 養生:1.盡量吃素,多喝好水 2.運動、練平甩功 3.轉變心念,發大願 許達夫-治癌檔案
91年8月開始大便出血,以為是痔瘡,身體虛弱。 92年1月17日檢查出是大腸直腸癌第三期末。醫療團隊說先電療、化療、再手 術。 檢查後一個星期,先接受放、化療,同時馬上改變飲食,自己依書本練平甩功。 放化療後,腫瘤消掉,醫師繼續安排腫瘤根除及人工造口手術,加上半年化療。六 神無主時,請教李鳳山師父,他說:「醫院有手術、放療、化療,我有吃素、練功 、發大願三個方法。」於是決定不手術,藉素食、每天練平甩功、喝好水等調整身 心。 93年腹腔淋巴腫大,醫師認為癌復發,拒絕化療,繼續積極反省和改變。 許達夫-治癌過程
92年第一次反省── 1.過勞:勞累、熬夜、生活作息不正常。 2.不當飲食,很少喝水:從小就是肉食主義者,一餐 飯沒有肉是不行,很少吃蔬菜水果,愛吃鹽酥雞, 少喝水,大便不順暢且很惡臭。 3.個性衝動:脾氣不好。 93年復發再反省── 1.練功太少。每天持續2小時的運動和平甩 2.要補充營養產品 3.喝水不足 癌症一定會復發,第一次逃過,再復發就沒有救,因為癌細胞已有抗藥性。所以選擇不化療。 許達夫-反省改變
1.適當的醫院檢查與治療:身體有任何異樣,務必到醫院接受高科技 檢查,以求個水落石出!切忌害怕而逃避! 2.飲食療法:最大污染源是葷食。強烈建議立即改吃「四低一高」! 李鳳山師父很清楚說:「吃素一則養生,一則養德」。 回歸自然的吃,輕鬆愉快的吃,吃當地當季的食物。 3.營養療法:但是一個人如果只是天天吃一大把補品,卻天天不運動不練功,常常出現負面情緒,身心靈不同時修練,效果不佳。 4.中草藥複方(4.5項不提供說明,避免廣告嫌疑〉 5.電解水療法 6.運動氣功療法:能促進氣血循環、呼吸通暢、使人心平氣和! 7.心靈療法:心怎麼想,人就怎麼活!長期活在負面情緒中,再怎麼補怎麼治療都是徒勞無功!轉變心念最重要。 許達夫-治癌心得 醫生只能幫忙一部份,健康還是要靠自己努力!
經歷:成大醫學院護理系教授, 被譽為台灣安寧療護之母。 癌症:第二期乳癌,有兩顆惡性腫瘤, 且有淋巴轉移 發現:2006年9月30日,56歲 手術:2006年10月17日 治療:手術、化療、荷爾蒙抑制劑藥物治療 並輔以中醫治療。 術後:1.信任醫療團隊,勿信偏方。 2.盡量吃素、規律運動。 3.交託天主,不煩惱。 趙可式-治癌檔案
2006年9月30日陪同家人看診時,意外發現自己罹患第二期乳癌,而且已淋 巴轉移。 10月17日手術摘除1.77公分與0.7公分乳房腫瘤,同時摘除已有轉移現 象的前哨淋巴。手術後患側僵硬、冰凍肩。 對化療藥物敏感,幾乎所有副作用都發生,讓我死去活來。體質過敏,連擦酒精都 不行。一打藥,手腳和骨頭如千根針刺疼痛。化療後副作用,有五週不能碰熱水, 全身癢臭。 嚴重暈眩,天旋地轉,翻個身就暈,一暈就開始吐。從十月開刀至隔年四月,沒有 一天是一覺到天亮。 荷爾蒙治療時,服藥使身體一直出現各種不舒服,與醫師討論後換了三次藥,終於 找到適合體質的藥,才持續服用。 並非只接受西醫,也有看「正牌」的中醫。 旁人推薦超過二百種秘方,一律不接受,連維他命都不吃。 趙可式-治癌過程
發現癌症後,發覺不能再像以前那麼任性,因此徹底改變生活方式: 吃新鮮蔬果:每天吃九種以上新鮮蔬菜水果。吃素使體質是鹼性。 規律的運動:每天清晨早起,在晨霧中充滿負離子時跳「讚美操」一小時; 練嚴新氣功半小時;快步走一萬步。癌細胞怕氧氣。 適量喝好水:運動後、兩餐之間喝足量的潔淨溫開水,戒掉所有有顏色的飲 料。少喝水會造成新陳代謝下降,毒素不易排出。 曬太陽:早上七點之前、下午四點之後的陽光較少紫外線,是做戶外活動最 好的時機。陽光使情緒愉悅。 睡得飽:每天睡足八小時。工作一段時間後就停下來稍事休息。 調整心態:喜樂的心是良藥,憂傷的靈使骨枯乾!我篤信天主,每日讀聖經 祈禱、默觀,將自己的一切全然交託在天主手中,卸下重擔。 趙可式-反省改變
重新學習正確的飲食方法: 1.水果必須飯前吃,不與蔬菜同餐吃,以免發酵發臭。 2.不能喝牛奶及乳製品,因為喝奶也喝下大量的賀爾蒙。 3.最好的油是亞麻仁油或橄欖油,但是不能加熱。 4.一天吃幾餐飯就應排便幾次。 誰知道我還能活多久?統計數字是集合體的研究結果,對個別的人是無意義的。對 我而言,存活統計不是零就是一百! 一個人的感受與「外在環境」沒有絕對的關係,「內在環境」才更重要,因此我罹 癌後決定將自己的「內在環境」調整得更好,每天都感謝讚美天主! 趙可式-治癌心得 依循自然法則是最健康最安全的方法 營養 運動 水 陽光 節制 空氣 休息 信仰
經歷:心靈醫療師,著有《生命的重建》 癌症:婦科癌 發現:1977年發病,約51歳(享年83歲) 治療:未動手術或西醫治療,徹底改變身心 六個月後醫生證明沒有癌症跡象 改變:吃素、學習寬恕、放下憤怒、行善 露薏絲‧海-治癌檔案
醫生要她動手術, 她向醫生要求三個月限期。『我立刻積極地要自己做出治療』—心理和生理的清理功夫。 腳部反射法,一星期三次,連續做兩個月按摩,對我有著很大的幫助。還有結腸治療法。 學習吃素,不再吃葷,以幫助我的身體清除因為多年吃了不適當食物所積極聚下來的毒素。 搬離沒有樹木、氣候不好的環境。 露薏絲‧海-治癌過程
癌症這種疾病不能從外面醫治,要往內尋求根治的方法。如果去動手術,只是把癌 細胞除去;如果不去改變自己創造這些癌細胞的心理系統,那麼醫生就會繼續支解 肉體,直到再沒有辦法支解為止。 不適當的思想,也能積聚和製造出毒素來。 露薏絲‧海-治癌心得 一切疾病都可以治好,只要我們肯去 改變慣常的不良思想 信念 行為
http://en.wikipedia.org/wiki/Louise_Hay 生命的重建--露薏絲‧海醫師 http://www.rnr.com.tw/index.asp 觀念轉個彎生命無限寬--梅襄陽醫師 http://book.bfnn.org/article/0989.htm 我賺了三十年--李豐醫師 http://nsshu.so-buy.com/front/bin/home.phtml 許達夫醫師自然醫學醫療網--許逹夫醫師 http://health.chinatimes.com/ 中時健康網--趙可式醫師
改變別人,不如改變自己。 編者的祝福 自己的路,勇敢的走。
我賺了三十年 李豐醫師台大醫學院畢業,在就讀研究所時罹患癌症,經歷過癌症療程和副作用, 之後停止電療,尋找激勵自己的新力量,悟出: 信心是最好靈藥,要與癌症和平共處。 癌症不是絕症,必須從加強免疫系統下手,調整飲食,改善體質,找出增強體力的 方法如慢跑登山,靜時練習瑜伽和靜坐,體驗出自我反省才能根治癌症。
手術、化療、電療可以治癌嗎? 李豐醫師說: 教科書也說明癌症的真正原因不明……原因 不明的疾病,當然沒有根治的辦法。醫師目 前用以治療癌症的方法也都只是治標,只有 早期的子宮頸癌例外……﹝p67﹞
除了治療,還要做什麼? 李豐醫師說: 找出生活上的盲點,或者心理上的障礙,然 後從生活做修正,心理上練習釋放,堅持下 去……結論是: 改得越多、改得越快的病人, 也好得越快,好得越徹底。﹝p69﹞
癌症並沒有想像中可怕 李豐醫師說: 癌症並沒有想像中可怕──摸索實驗了很多 年,才摸索出一個準則,那就是要不斷自我 反省。而且當我做過反省以後,主觀上認為 該改變的,或者身體感覺到該改變的,我都 能很勇敢地去改變。﹝p-69﹞
調整飲食有利治癌嗎? 李豐醫師: 調整飲食是改善體質最直接而快速的方法 如果飲食中充滿致癌性物質, 日後又怎麼可能不患上癌症?﹝p.74﹞
生病了,要素食?肉食? 李豐醫師說: 每當遇到胃癌、大腸癌、子宮頸癌、乳癌及前列腺癌的患者時,我一定會力勸這些 病友要改吃素食,至於其他癌症患者則可依照「四條腿的先不要吃,兩條腿的慢慢 戒,最後再從沒有腿的著手」的原則,逐步改掉吃肉的習慣。﹝p.78﹞
生病了為什麼不能吃肉? 李豐醫師說: 子宮頸癌、乳癌及前列腺癌與荷爾蒙息息相 關,而肉類不但含荷爾蒙多,而且也容易轉 變,增加致癌因子。其實腸胃原本只需要穀 物、蔬果,就足夠達到新陳代謝的目的。 一味地吃肉,只會增加腸胃的負荷,累積有 害身體的不潔物罷了。﹝p78﹞
飲食該怎麼調整? 李豐醫師說: 有位梅襄陽醫師(曾患肝癌)所宣導的防癌飲食方式── 四低一高就很健康。什麼是四低一高?四低指的是 低鹽 低油 低糖 低蛋白 一高指的是高纖維。﹝p78﹞
生病了要盡量躺著嗎? 李豐醫師說: 所有慢性病包括癌症,組織結構上都有一個共通的地方,就是血液循環不良……如 果血液循環改善,養份與氧氣都能進入生病的組織,細胞能夠吸收到足夠的養份與 氧氣,它們自然會把病態運作排除…﹝p.180﹞ 所以………
運 動 最 補 李豐醫師說: 運動是我邁向健康的另一個重要因素。﹝p81﹞
多少運動量才夠? 李豐醫師說: 我自己自從開始做瑜珈、爬山、靜坐後, 每天維持四小時的運動量。 四小時對許多人來說,或許覺得不可思議, 如果每天運動四小時,可以使剩下的二十小時比較舒服; 如果成天不運動,整天二十四小時都不舒服, 你選擇那一邊?﹝p87﹞
什麼運動最好? 李豐醫師說: 走路其實是很好的運動,尤其是有規律的步 行,在連續走上十五分鐘後,就可以使身體 裡面很多器官組織發揮運動效果。這是因為 步行可以使身體裡面很多肌肉及血管,尤其 大腿,能夠連續地收縮和放鬆,使得心臟和 血管的交通更加暢通。結果血液循環加快, 血管中的廢物即加速被運走。﹝p153﹞
提升免疫力才能治癌 李豐醫師說: 除了身體的努力之外, 生活步調 生活態度 保持好心情 情緒有良好互動, 都是非常重要的因素。﹝p.111﹞
笑‧放鬆‧自在 李豐醫師說: 放鬆,是善待細胞最重要的因素之