創造實相的另一個要件是「輕鬆不費力」,舉例來講,當你正覺得口渴、很想喝東西的時候,剛好有人拿了一杯水要給你;當你正想念某個朋友時,他就突然打電話來;或者當你需要錢的時候,可能某人突然還你錢或有筆意外之財。人和人之間的相處應該很容易,健康應該很容易,快樂應該很容易,每件事情做得令自己滿意也應該很容易。欲望是一種思想,每一個想要達到的目標、念頭一出去,它就會在宇宙當中尋找任何實現的可能性。在人生的過程裡,你創造出所有的阻礙和種種克服阻礙的方法,究竟來說,任何一個欲望至實現之間,就彷彿我走向杯子喝水一樣的輕鬆不費力。全世界的心臟科專家都在研究為什麼人的心臟在跳?心臟會跳,其實也是輕鬆不費力的,你把空氣吸入,空氣進到你的肺,被肺泡吸收後來到你的心臟,接著輸送到全身,這件事情是輕鬆不費力的,你要做的只是吸氣而已。

就宇宙的本質來說,你要達到的每一件事情都應該輕鬆不費力,這是基本原則,你一定會狐疑為什麼自己做什麼事情都好像很困難?這是因為你不相信神奇之道,殊不知你也正在用神奇之道為你的人生創造出重重的阻礙和困難。人生是神奇的,生命是神奇的,你活在神奇當中,每天所發生的每一件事情都不可思議,生活之道就是神奇之道,你則是實習神明;而實習神明玩過頭了,於是大家都在玩人生的百米障礙賽,然後相互比較誰的障礙比較多。

所有的障礙只有一個,就是心中的障礙,所有的病只有一種,就是心病。為什麼我們做的很多事,總會遭遇到這麼多困難?為什麼我們這麼辛苦打拼,卻達不到想要的目標?只因為我們相信成功是困難的、達到這件事情是不容易的。你不是使用神奇之道,你是用大腦之道、執著之道、自我之道、痛苦之道,你不是用簡單而深厚的信心。大多數人相信,如果要完成心中的理想,一定是困難重重。其實,所有你看到的東西都是你創造的,而且你有能力改變。如同賽斯所說:「你眼中所見與心中所感,全都是你心中預期會看到和感覺到的東西。」如果你問別人:「你相信人生這條路是困難重重還是輕鬆不費力?」百分之九十九的人一定會回答「困難重重」,這個觀念就是你預期的阻礙,就是你的信念。

很少人可以簡單的相信:「完成我的理想,是很容易的。」因為你一開始就相信不容易,那個信念會促成實際的經驗,你就會非常不容易而且還不見得可以完成理想。完成理想最快的辦法,在於打從心底相信它是容易的。

我沒有和任何人學過帶領工作坊,我一開始出來就是當老師,同時覺得自己帶得很好,我的「很好」是每天都在不斷進步當中──那是一個人開始相信神奇之道,而且跟他裡面的神相遇所會發生的事,他找到了內在的神諭,所以做任何事情都如有神助。在這一生中,我發現自己有一個很大的特色,任何困難到我手上都很容易迎刃而解,這和福報沒有關係,而是和學習神奇之道有關;你要相信並嘗試去用它,就從你認為困難重重的地方開始。
你可以喊暫停【許醫師心理諮商專欄】收錄了許醫師《你可以喊暫停》一書部份篇章,電子報中的12篇文章包含現代人面對紛擾繁忙的社會,為什麼總覺得孤單無助?為何我的伴侶、孩子、長官老是不能體會我的心情?過去造成的遺憾,真的只能成為心中永遠的痛嗎?難道人們臉上都只能寫著深深的無力感?……夠了,你可以喊暫停──跟著許醫師一同來體會運用「心理時間」的諸般好處吧。 (本電子報內容摘錄自《你可以喊暫停:許醫師教你運用心理時間,療癒身心病痛,活化人際關係》,遠流出版)
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