快樂是什麼?有錢會讓你更快樂嗎?
一門新興科學的誕生,打破快樂是捉摸不定的哲學概念!
藉由融合經濟學、心理學、神經科學、社會學及哲學等眾多領域的最新發現,人們快樂的「七大因素」,以明晰的科學證據,闡述人類行為的新樣貌,以及我們如何能過得更好。
財富與快樂之間有何關係?經濟學能提供解釋嗎?
如果把快樂定義為:擁有健康、富裕、文明的生活,那麼,世界上最快樂的人一定非西方人莫屬。但是研究指出,雖然收入增加了兩倍以上,西方人卻沒有比五十年前更快樂。到底發生了什麼事?《快樂經濟學》直指這個核心矛盾背後的真相。
影響快樂的「七大因素」:家庭關係、財務狀況、工作、社群和朋友、健康、個人自由,以及個人價值觀。我們花了太多氣力在與別人比較,而使自己不快樂。
真正的喜悅和快樂是很有價值的
周遭他人的不良行為, 可能會威脅到你生存 ,別人的不誠實和不當行為, 可能會使你的快樂轉變成悲劇和哀傷。對他人而言: 你是重要的, 別人會傾聽你的, 你可以影響其他人。那些你能叫得出名字的人, 他們的快樂或不快樂, 對你而言是很重要的。雖然沒人能夠保證任何其他人能夠快樂, 但是卻可以去提升他們的生存與快樂的機會 。而且, 你的生存與快樂也會隨之提升 !
一.照顧你自己
1.生病時 要得到妥善的照顧
2.保持你的身體清潔
3.保健你的牙齒
4.適當的飲食
5.充分的休息
二.有所節制
1.不要吸毒
2.不要飲酒過量
三.不要有雜亂的性關係(對你的性伴侶要忠實)
四.愛孩子並幫助他們
五.尊敬和幫助你的父母
六.樹立一個好榜樣
七.試圖生活在現實中
1.不要說傷害人的謊言
2.不要作伪證
八.不要謀殺
九.不要做非法的事
十.支持為全民設計並為全民運作的政府
十一.不要去傷害善意的人
十二.保護和改善你的環境
1.維持良好的外觀
2.照顧妳自己的生活空間
3.幫助並照顧這個星球
十三.不要偷竊
十四.做個值得信任的人
十五.履行義務
十六.做個勤勉的人
十七.做個有勝任能力的人
有勝任能力的必備條件:就是觀察 學習和練習
十八.尊重他人的宗教信仰
十九.試著不去做你不喜歡別人對你做的事
二十.試著以你希望別人對待你的方式來對待別人
二十一.使自己興盛和繁榮起來
快樂需要心靈加上智慧加上財富 快樂來自洞察先機
快樂存在於從事有價值的活動,但是,只有一個人可以確定地告訴你,如何使你快樂---那個人就是你自己。
誰說人生旅途中沒有顛簸?但它還是可以走的!就像人可以摔倒,但這並不表示他們不能爬起來繼續前進!
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