同事看我每天早上，認真的看著奇蹟課程，像在準備考試一般，拿著色筆在畫重點。
昨天終於忍不住問我，" 你在看什麼 ? 好像聖經喔！"
我把書借他看，忍不住讚嘆他真有慧根，「這的確是現代聖經 !」
下面轉PO奇蹟課程的起源，分享給大家~
在英語領域中，奇蹟課程可能是自聖經以來最重要的一部書。
Dr. Kenneth Wapnick, Ph.D.
Foundation for A Course in Miracles
一九六五年十月的一個晚上，哥倫比亞大學附屬心理學院的主任比爾晚 上收到
一個電話，他的同事海倫歇斯底里地在電話的那一頭嚷著： 「那個『聲音』始
終不放過我，一直說：『這是闡釋奇蹟的課程 ，請筆錄下來。』我該怎麼
辦？」
奇蹟課程究竟是什麼玩意兒？（上篇）
摘要: 這一課程不是找到實相的唯一之路﹐但這份特殊的教導會節省真理追尋者很多的時間。所有的幻相將引退﹐讓位於真理。意識轉變這一過程正是時間存在的唯一意義。
By Linda & Tom Carpenter
What in the World is “A Course in Miracles?”
Joshua Tsai 翻譯，彭桂華編定
有史以來﹐人類從未停止過對真理的探索﹐這種持久的渴望帶來了人類對
真理與實相認識的不斷擴展與明瞭。當足夠多的群體意識放下陳舊的認
知﹐並允許新的理念進入時﹐意識的進化才得以發生。許多人相信﹐奇蹟
課程正是引導人類意識走向覺醒的一步。
歷史上﹐一旦有誰獲得了覺醒﹐他們總是被推上神壇﹐受人膜拜。逐漸
地﹐他們的教理也被人為地詮釋到小我所能接受的程度。通常由此而產生
宗教﹐他們的追隨者也以此與其他宗派的信徒搞對立。這顯然不是一位開
悟的明師出來教導的初衷﹐因為他們所覺知的真理必定是普遍一致的。實
相一定是不可分割的一體﹐不變而永久﹐並平等地適用於所有的造化。雖
然現在每個宗教都宣稱他們擁有獨特的真理﹐但更確切地說﹐他們的基本
教義中都擁有部分的真理﹐因此﹐他們都在人類意識的進步中扮演了不同
的角色。
在奇蹟課程的序言中﹐有一段對真理的摘要﹕
“與愛相對的是恐懼，但凡是無所不容之物是不可能有對立的。”﹐因此﹐奇
蹟課程可以用這種簡單方式來總結﹕ 凡是真實的﹐不受任何威脅。凡是不
真實的﹐根本就不存在。上主的平安即在其中。 對這一真理之言的理解
程度﹐正是衡量一個學員的程度之標準。我們在此的目的是提供一個概
述﹐解釋奇蹟課程是如何糾正我們先前的錯誤理念﹐從而引導我們接近覺
醒的目標。手些，我們應先瞭解下面的一些基本前提﹕
*上主只是愛﹐因此上主的創造就其本質也只可能是愛﹐並沒有什麼對立
面___沒有邪惡﹑罪惡與魔鬼。顯然﹐這個世界及我們在這個世界經歷到
的一切﹐並不是上主創造的。
* 課程的目的是教導我們可以不選擇這個充滿痛苦﹑衝突﹑死亡的世界﹐
以及如何去區分幻相與真相﹑如何選擇真相。
* 課程指出﹐世上有形的體驗﹐不過是來自於相信我們和其他人已與源頭
分裂了的那個心靈﹐世上種種有形的個體，不過是為了加強這一分裂信念而已。
* 這一世界存在於我們心靈中﹐我們並不真的活在世上。所有的物質﹑時
間﹑空間是配合我們的信念相而生出的﹐除了我們賦予它們的分裂意義﹐
並無其他真相在裏面。因為這一切是隨心靈的狀態而生﹐所以我們在這個
世間的體驗也可以改變。
* 放下我們錯誤信念的最有效方法是一種獨特的寬恕﹐可以消除我們在幻
相中的體驗。
* 在我們每個人的心中﹐存有一個與我們的生命本體神聖的連結渠道。當
我們逐漸意識到它的神聖臨在﹐並尋求它的引導﹐它能個別且完美地帶領
我們重新選擇那無限﹑恒久的本性。“這是我們所需做的唯一有意義的選
擇”﹐課程用聖靈或上主之聲來稱呼這個內在的指導。
* 我們一旦釋放了自己的的錯誤知見﹐治癒就發生了。 許多人都相信有
一個造物主﹐不管如何稱呼它﹐是它創造了這個世界以及世界中的一切
﹐包括我們的身體。想想我們在這個世界所遭遇的各種挑戰﹐我們一定也
在懷疑這個造物主為了某種我們很難理解的理由一直操縱我們的生活。許
多宗教的形成就是試圖解釋這一迷惑的。有些人相信造物主創造一個正反
對立的世界﹐因此我們可以從對立中學習。其他人相信有一股邪惡的力量
正設法擄獲我們﹐試圖從造物主手中奪取對我們生命的控制權。如果只著
眼於世界的表相﹐覺得這個世界以及我們在世間的體驗總是好壞混合﹑衝
突與痛苦混雜﹑死亡的宿命﹐好像這是很合乎邏輯的。因此大部分的人心
中充滿恐懼﹐因為我們無法理解一個造物主為什麼允許這種情況發生。許
多人由此相信﹐我們一定做了錯事﹐註定要受懲罰﹐也就是說我們一定罪
孽深重。
奇蹟課程闡述了我們心中的信念是如何導致我們的經驗世界中的種種現象。
第一﹐奇蹟課程指出所有的造化都源自那個純愛的造物主﹐我們與這個源
頭從未分裂過﹐這與我們自覺有罪以及相信有個造物主審判我們的信念恰
恰相反。課程進一步指出﹐我們的真我具有那個大愛的本質﹐這種愛遠遠
超出世間對愛的定義與理解﹐這種愛沒有對立﹑沒有矛盾﹐從不知道罪疚
與任何錯誤﹐所有造化正是由這個愛結合成的一個和諧﹑喜悅的存在。比
如說﹐我們關於邪惡﹑罪疚﹑惡魔的信念﹐跟我們的實相和造物主沒有任
何關係﹐它們只不過是由我們充滿恐懼的自我信念而產生的幻覺。課程清
楚地指出這個世界以及我們的身體都不是上主的創造﹐因為它們與上主毫
無相似之處﹐任何不是上主大愛展現的事物並不真正存在﹐它們只活在我
們的幻覺中。我們的實相是純靈性的﹐存在於那個一體不分之境。世間其
它的教派﹐稱這唯一的真相為“不二”實相。
第二﹐課程說﹐我們感覺自己是在這個身體中﹐且活在這個充滿分裂以及
分別萬象的世界中，這是基於我們相信自己是與造物主分裂的。由於我們
的心靈是由造物主天心(Mind)延伸出來的﹐所以它有能力去創造一個全然
分裂的經驗界--世界﹐包括我們自己身體的體驗。因此﹐課程將這種人類
的體驗比喻為一種幻覺﹑一個夢﹐而我們必須從夢中醒來﹐才能認出原始
的生命真相。我們對生命真相的記憶目前仍埋藏在心底﹐它一直在我們心
中﹐等待被發現。本課程提供了一個意識上的重大轉變﹐即我們早就擁有
我們一直追求的一切﹐甚至更多。我們之所以無法領悟這一真相，只因我
們仍然相信自己與生命本體分裂，以及自己不配。這一領悟之所以現在不
能獲得﹐是因為我們被目前的分裂與自認為有價值的信念所迷惑。在課程
中﹐生命之主向我們保證﹐我們從未擁有可改變我們自性的能力﹐因此一
切造化必然永遠保持造化之初的完美狀態。 那麼，我們這一驚人的實相
究竟在哪裡﹖它不在這一物質肉體中﹐而存在於與紛紜萬象的物質世界毫
不相干的絕對的天心境界中。語言的局限無法準確地定義這一本然狀態﹐
但課程用天心(Mind)這個詞來描述﹐因為這一概念類似我們慣有的思維方
式﹐然而﹐課程很清楚地將這一擁有無限能力的天心(Mind)與我們局限的
大腦區別開來﹐我們的頭腦只是一個由心靈指揮而產生功能的物質器官。
我們的心靈﹐如課程所講﹐並不侷限於身體中﹐甚至不被身體的存在而影
響。無限的心靈永遠是上主創造的有效代言人﹐並不是目前那個目光如
豆，始終著眼於分裂幻相的局限心靈﹐它唯一而永久的目的﹐只是擴展和
表達出那唯一純愛的一體境界。課程教我們如何在這個時空世界去發揮這
一心靈力量﹐直取真理實相，不受小我相信分裂﹑罪咎﹑恐懼的妄念所誤
導。
我們今生所經歷的與實相相反的一切體驗﹐不過是因為我們將心靈的注意
力放在不真實的自我信念上﹐這偏頗的心靈焦距被定義為小我。簡言之﹐
我們只要決心捨棄所有的錯誤信念﹐我們變會重獲那無限﹑完美的覺醒境
界。
奇蹟課程強調這是一個訓練我們的心靈去重新選擇的課程。不過這轉變聽
起來容易，做起來並不是那麼容易﹐因為以我們目前的思維方式﹐已經被
訓練成﹐恐懼與掙扎﹑以及必要的防衛遠遠比去開放接納愛和平靜更為重
要﹐這種恐懼的幻覺使我們無法覺醒於內心深處的愛﹐這種愛是所有造化
中最偉大的力量。
關於這一點﹐課程指出﹕
“本課程的宗旨並非教你愛的真諦﹐因為那是無法傳授的﹐它旨在消除所
有妨礙你體驗到愛的障礙﹔愛是你與生俱來的稟賦。與愛相對的是恐懼﹐
但凡是涵容一切者是不可能有對立的”。
正是那些認定我們不完美﹑覺得自己不配成為聖愛的存在與展現這類信念
與價值觀﹐使我們無法感受到愛的存在。只有這些抵制上主之愛的錯誤知
見，才可被視為“罪”。其實這只是一個錯誤﹐對我們的本性並無實際的影
響。目前我們大多數人難以接受這類對生命真相的定義，因為我們仍舊認
同自己是這具身體﹐無法想像還有一個與我們目前具體經驗不同的另一個
世界存在。長久以來﹐不少來自這大愛意識的明師們都已為我們指出一個
與這個世界截然不同的實相世界﹐認出經驗世界與實相境界的不同﹐代表
了人類意識的進化，也正是奇跡課程所致力的方向。課程並不以反對這個
世界或試圖改變這個世界的表相，它只是來教導我們﹐認識我們的生命真
相原本就超越這個世界一切表相。當我們願意放下小我的焦點﹐心靈自會
重新發現本性。課程說﹐我們在這一生中唯一有意義的選擇就是重新找回
自性。
第三﹐課程明確指出﹐我們所看到的世界並不是真的。對於我們目前的信
念﹐這又是一個很大的挑戰。我們目前所看到的這個世界﹐充滿了二元的
理論﹕對立與衝突﹑分裂與死亡﹐但這一切現象都不存在於上主的造化
中。只要不是上主的造化﹐不可能是真實的。它們看似存在﹐實際只是我
們當前相信與源頭分裂的信念投射出來的而已。
比爾知道，幾個月前，當他對系裡的鬥爭感到忍無可忍而說出
「這一定另有出路才對」時，
海倫曾慨然應允與他一起尋找這條出路 ，自那個事件以後，海倫開始經驗到一
連串的怪異現象 ，甚至白天都會看到異象，他們有種預感，某種不尋常的事件
就要發生 了。
身為六十年代心理學家的海倫，擔心被人視為迷信或瘋狂而淪為學術界 的笑
柄，始終抗拒這些無法解釋的經驗，若非比爾的諒解及鼓勵 ，她簡直無法面對
這類事情。
這回比爾照常安撫她，建議她按照那「聲音」的指示筆錄看看 。海倫仍不放心：
「萬一那只是一派胡言呢？」
「我們就把它撕掉，沒有人會知道這件事情的。」
「保證沒有人知道？」
「我保證。」
海倫終於答應錄下那些訊息，她拿起筆記本，以速記的方式寫下
《奇蹟課程》的第一句話：「這是（闡釋）奇蹟的課程。 」
以及隨後的奇蹟凡例。海倫愈寫愈恐慌，那聲音還要繼續 ，海倫已經驚惶到了
極點，看都不敢看，合起筆記本，丟到公事包裏 ，就躲到床上去了。
第二天，比爾提前一小時來到辦公室，看到海倫已經在那兒來回踱方步 了。
他要海倫唸出昨晚速記下來的資料，他替她打字出來 。當他們讀了筆錄的內
容，不禁面面相覤，比爾與海倫共事多年 ，知道她是寫不出這種東西的。
不論比爾怎麼勸，海倫決定終止這個荒 謬的事件，但她制止不了那個「聲音」
的出現。當天下午 ，她在辦公室剛掛掉電話，那「聲音」又出現了，她跳起
來 ，衝到比爾的辦公室直嚷，比爾不斷安撫她，叫她記錄下來 ，再做決定。
當她一提筆，就聽到第一節的標題「奇蹟凡例」。當晚她就完成了那有名的五
十條奇蹟凡例。《奇蹟課程》的筆錄過程就這樣開始了 ，比爾每天提前到辦公
室幫她打字出來，前後進行了七年之久 。
海倫雖然非常清楚自己紀錄下來的內容，始終抗拒它 ，倒是比爾愈仔細地閱讀
心中愈是不安，因他知道「如果這些話都是真的，那麼我這一輩子的人 生信念
與行事原則都被推翻了。」
《奇蹟課程》的內容對海倫的生活心態造成了很大的威脅 ，
她想盡辦法找出話中的毛病，但那聲音始終耐心地解釋 。
海倫感到最荒謬的是，那「聲音」竟然自稱是耶穌 ，而海倫是根本不信耶穌的
猶太人。七年來她不斷向那聲音抱怨 ，挑剔文字與內容，若非比爾的陪伴與開
導，她大概很難支撐下去。
筆錄的工程一直到一九七七年才圓滿完成，由於職業及身分的顧慮 ，
此書深鎖櫃中，成了兩位學者「不可告人之密」，更不敢輕易示人 。
直到研究心靈學的茱麗出現，這本書才開始在一小群有緣的朋友間傳 誦。
很快地，他們了解這本書不是只為比爾與海倫而寫的 ，便開始以佚名的方式慢
慢影印流傳出去。奇妙的是 ，這麼艱深的資料，不論印多少，都供不應求，於
是正式出版成書勢在 必行。
這個小團體開始聚在一起，祈求聖靈指引，他們得到的答覆是 ：此書必須由
純粹致力於此書的非營利機構出版，如此一來 ，傳統的出版管道便不在考慮之
內了，唯有組織基金會自行出版 ，然而，經濟來源呢？在這四個人中，唯有茱
麗得到答覆： 「先發願再說。」茱麗了解自己可能是受託之人，便發願盡畢
生之力為 此書服務。
第二天，茱麗收到墨西哥一位地主的電話，不知他由何處讀了 《奇蹟課程》的
影印本，自稱聽到內心的指示，願意賣掉一棟莊園 ，助印五千本《奇蹟課
程》。就這樣，《奇蹟課程》正式於一九七六年 六月以書本的方式問世，而且
始終都透過口耳相傳及郵購管道流通 ，直到最近。
如今，此書已流通了上百萬本，且翻譯為各種語言。以此書為研討內容 的大型
網站、讀書會以及有線電視節目，蹴手可即。更有釵h根據此書中的一兩個觀
念而寫成的暢銷書，多得不勝枚舉 ，以致引發了不少智慧財產的法律糾紛，甚
至還有一些熱忱讀者不顧基 金會的勸止，組成教會，搞得熱鬧非凡。
《奇蹟課程》究竟是怎樣的一部書？
其實它只是一部供人自修的靈修教 材，幫人轉變舊有的知見，治癒心靈的創
傷。它不管人類生老病死 、悲歡離合等錯綜複雜的人生百態，一刀切入人類存
在的根本問題 。它認為人生只有「一個問題，一種解決，救恩就完成了。」
最終極的問題即是人類「自以為」與生命的根源斷絕了 ，營造出一個虛幻的世
界，在那朝不夕保的處境中忙著不必要的自衛 、投射與攻擊，為自己帶來了無
邊的煩惱，也為他人帶來了無盡的痛苦 。
最終極的解決之道便是「覺悟出你的本來境界以及你的永恆真相而已 。」
，換句話說，沒有神會定我們的罪，我們也從未「真正」失落過 。
一旦認出這一真相，我們就不再會終日忙著為自己辯護、投射 、尋求補償或賠
補自己的罪過，回頭便是那永恆不渝的「愛」。
《奇蹟課程》的理論雖然相當抽象，而且仰之彌高，但它的方式及目標卻具體
非常--治癒生命每個層面的創痛。它鐵口直斷：一切痛苦源自人心 ，唯有改變
人的信念與想法才能斧底抽薪。因此它在洋洋大觀的理論體系之後，製作了
365課的教材，供人實驗與操練。如今已有上百萬的讀者為之作證 ，這些乍聽
之下聳人聽聞的觀點，經過一段時間的身體力行 ，變得如此天經地義，連他們
都難以解釋內心所產生的變化。
《奇蹟課程》基本上是一套修正人類心理或意識的教材 。
人類過去所學到的一切，不僅沒有找到渴求的幸福 ，反而為世界帶來釵h痛苦
與災難，因此它要求自己的學生
：「要學習這一課程 ，你必須自願去反問自己所珍惜的每個價值觀。」
唯有先解除(undo) 過去的錯誤觀念以及隨著觀念而形成的具體經驗，外在的環
境才有改變 的可能。
過去，人們常把外在現象難以解釋的改變稱為奇蹟，其實現象界是最不 可靠
的，因它們只是「果」而非「因」。若只著眼於「果」的層次 ，被現象所炫
惑，便會淪為「怪力亂神」之流。唯有心靈層次的轉變才 堪稱為奇蹟。
《奇蹟課程》說，真正的奇蹟乃是「千古的仇恨化為當前 的愛」，
當人心突破了舊我的束縛與限制，奇蹟便成為每天生活不可缺 的一環了。
所以它斬釘截鐵地說「奇蹟本是最自然不過的事了 ，當它匿跡不現時，便表示
（生活）出了問題。」
《奇蹟課程》確實不負此名。
因為我們無法理解我們所有的體驗都是由這個狹窄﹑有缺陷的心靈焦點所投射出來的﹐所以我們相
課程闡明了宇宙的因果律同時
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